Maigrir de façon durable reste un grand défi et s’accompagner des bons outils peut faire toute la différence entre le succès et l’échec.
- Maigrir durablement – 1 – Une série d’articles
- Maigrir durablement – 2 – La mesure
- Maigrir durablement – 3 – La bonne technique
- Maigrir durablement – 4 – Le corps humain
- Maigrir durablement – 5 – La satiété
- Maigrir durablement – 6 – Diète, régime, jeûne
- Maigrir durablement – 7 – Les aliments
- Maigrir durablement – 8 – Tricher
- Maigrir durablement – 9 – L’objectif du poids final
- Maigrir durablement – 10 – L’objectif de la pente
- Maigrir durablement – 11 – Calcul du nombre de grammes par jour
- Maigrir durablement – 12 – Les nouvelles quantités
- Maigrir durablement – 13 – La rétention d’eau
- Maigrir durablement – 14 – Les oscillations
- Maigrir durablement – 15 – L’exercice physique
- Maigrir durablement – 16 – Trois courbes théoriques
- Maigrir durablement – 17 – Le tableau des poids
- Maigrir durablement – 18 – Le graphique des poids
- Maigrir durablement – 19 – Le graphique de la pente
- Maigrir durablement – 20 – Le graphique des grammes par jour
- Maigrir durablement – 21 – Le graphique du coefficient de corrélation
Mathis A. LeCorbot 